アコアについて

ロイヤルピラティススタジオ アコア

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ACOREは2005年9月東京—青山・表参道にマシンピラティス専門の本格的スタジオとしてOPEN。
フィットネスクラブや多くのピラティススタジオで行われているマットピラティスのグループクラスとは異なり、ACOREでは安全に・効果的に・効率的に理想の身体・動きに近づけるよう、お客様一人ひとりに合わせた、完全カスタムメイドーパーソナルなプライベートレッスンを行っております。

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アコアの特徴

マシン完備の本格的マシンピラティスのプライベートレッスン<アコアのマシンピラティスはこちら
machinepilates

お客様ひとり一人に合わせた、完全パーソナル、カスタムメイドのレッスン<アコアのピラティスはこちら
instructor

指導経験・知識・技術豊富なピラティストレーナー<インストラクターはこちら

青山・表参道、心落ち着くスタジオ環境<アクセスはこちら

2005〜 ACOREの養成コース・ワークショップ

トレーナー養成コース

第1回目:2005年〜2006年
第2回目:2010年〜2011年

過去のワークショップ・セミナー・講座

2012年

講座名 日付 担当講師 関連リンク
Anatomy for Pilates (ピラティスがわかりやすくなる解剖学)初心者編 10月28日、11月25日、12月9日、12月23日 船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-11368272512.html
骨盤を3Dに考える 5月3日  船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-11209957850.html
第2回 スタジオアコア ピラティス・プレップスクール 1月11,18,25日,2月,8,15,22,29日 船引怜美トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-11126220705.html
小道具を使ったピラティス 1月9日 船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-11090391939.html

2011年

講座名 日付 担当講師 関連リンク
PKCの機能評価と強化 9月19日 トラビス・ジョンン先生、谷佳織先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-11018700554.html
筋筋膜の性質とセルフケアの方法を学ぶ 9月19日 谷佳織先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-11018699598.html
ドレアス・レイネケ先生によるバレエのためのピラティス 特別セミナー 8月28日 ドレアス・レイネケ先生、船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10553171377.html
リミディアルピラティス③ 上肢(マシンワーク編) 7月10日 増渕喜秋先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10935662762.html
アレクサンダーテクニークを通じて、動きを考える 6月19日 石坪佐季子先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10909305401.html
第1回 スタジオアコア ピラティス・プレップスクール 5月11・18・25日、6月1・8・522・29日 船引怜美トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10889969926.html
しなやかな身体を作るピラティスとは~バランスを通して中心を知る~ 4月29日 中村尚人先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10881351985.html
歩行に役立つピラティスエクササイズ 2月11日 中村尚人先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10800364609.html
骨盤のボーンリズムからピラティスを学ぶ 1月10日 堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10767196617.html

2010年

講座名 日付 担当講師 関連リンク
筋膜を通じて学ぶ、重力の中での機能~重力の中での身体機能を学ぶ~ 12月12日 谷佳織先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10709450212.html
筋膜を通じて学ぶ、重力の中での機能~ハンズオンコミュニケーションを学ぶ~ 12月11日 谷佳織先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10709450212.html
リミディアル・ピラティス② 下肢に関わる疾患とピラティス(マシーン)のアプローチ 11月14日 増渕喜秋先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10709462387.html
バレル類を使用したピラティス 7月19日 船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10598246919.html
リミディアル・ピラティス① 背骨に関わる疾患とピラティス(マット)のアプローチ 7月17日 中村尚人先生 http://ameblo.jp/a-core/entry-10598352934.html
ポール、ディスクなど小道具を使ったピラティス 7月11日 船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10598246919.html
コンボチェアーの教授法(基礎編) 6月13日 船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10553171377.html
リフォーマー&キャディラックの教授法(基礎編) 6月12日 船引怜美トレーナー、堀香子トレーナー http://ameblo.jp/a-core/entry-10553171377.html